长痘痘的常见原因和消除方法（长痘痘正确的处理方法）
2023-01-14 02:02:28
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很多女性都很注重自己的面部容貌，而痘痘是她们的心头大患，那么你还在为怎么消除痘痘而烦恼吗？今天我就为大家带来针对几种痘痘产生的原因及解决方法，一起看看吧。
痘痘常见问题解决方法
痘痘的成因有很多种，在了解了自己的痘痘属于哪种原因产生之后，再来看看几种常见原因造成的痘痘怎么消除。
一、遗传因素
建议在使用整套的控油产品之前做好保养工作，在夏天做好调理工作。
二、饮食不当
尽量控制食物的刺激，注意不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也要搭配上富含维生素的食物，记得要吃的清淡一点。多摄取一点高纤维的水果蔬菜，让便秘的情况得到改善，痘痘自然就会消失。
三、荷尔蒙失调
荷尔蒙失调、药物去看中医调理好自己的内分泌失调的问题，通过内服重要和外养肌肤来达到治标治本，那么痘痘的问题也就迎刃而解。容易长痘痘的人在使用药物的时候要先注意其药物的药性成份，有口服避孕药的习惯的男孩子要改用物理性避孕法。
四、水分不足
在日常护理的基础上，加强保湿补水的作用，按时走好去角质的工作，保持毛孔顺畅。
含碘的食物在暗疮爆发期间少吃
游泳池的消毒水和细菌都会刺激到皮肤，生暗疮的时候不要去游泳。酒会让血液装维弱酸性，间接造成暗疮的问题，患者饮酒的时候会加速血液的循环，引爆暗疮。
五、按摩
、按摩和桑拿可以促进血液的循环，发炎暗疮会因而恶化，随意满面暗疮的时候就不要做按摩和桑拿了。煎炸的食物油分多，若在油脂分泌的时候受到阻塞和细菌感染，就会长出暗疮。头发容易有脏东西和油脂，遮住面部会让面部油上加油。
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