瘦脸瑜伽的按摩步骤和效果如何（怎么瘦脸部按摩）
2023-02-10 15:27:45
0次
瘦脸瑜伽是不错的瘦脸方式，瘦脸是很多爱美者十分注重的，那么瘦脸瑜伽的方式有哪些呢？瘦脸瑜伽的步骤有哪些呢？
瘦脸瑜伽按摩步骤
减压
将十指分别置于沿脸部中央至耳部前方的位置。沿着发线逐步按摩，手指稍稍用力，轻柔按压。缓慢而深入地按摩，就如同将发丝向后梳拢般，以此达到放松效果。
舒缓
将手指置于眼部下方的骨头处，并施以压力，缓慢按压。此温和精细的按摩，不仅能够促进微循环，更能消除疲惫感。
氧活
挤压鼻孔两边的凹点，该部位集中了脸部大部分的血管。挤压这个部位可有效促进微血管循环，并帮助回复脸部光彩。
鼓腮法
像吹气球一样，鼓起腮部。
用力收紧腮部，交替进行，反复进行15-20次，始终保持自然呼吸。
抚脸法
两手掌摩擦36次，产生热感。除拇指外的其余四指在嘴角旁相向对齐，然后轻柔地沿脸颊上下做36次摩擦。手指移到上方时呼气，下降时吸气
用食指、中指、无名指三对手指来按压眼尾部位。呼气时强压6秒，放开时吸气，反复做6次。
温馨提示：瘦脸瑜伽是不错的美容方式，那么爱美者要选择正确的瘦脸瑜伽方式进行瘦脸。
相关内容
热门资讯
枣庄市爱贝芙去法令纹医生排行榜...
随着枣庄市人们对美的要求越来越高，对爱贝芙去法令纹整形手术的接受度越来越高，许多人已经从观望状态转向...
鞍山市齐敏医生,邱晓琳医生哪位...
鞍山市齐敏医生,邱晓琳医生是鞍山市从事整形多年的资深医师，齐敏医生,邱晓琳医生有着丰富的脂肪丰脸颊凹...
郑州市专业绣眉医院排名榜前十意...
郑州市专业绣眉医院排名榜前十意想不到（郑州市郑东新区明星医疗美容诊所是权威专家上榜），在郑州市想要进...
长治市补牙医院在榜名单前十名红...
想要了解长治市补牙医院排名的朋友看过来，美丽无忧网为你真诚奉上长治市补牙医院在榜名单前十名红榜更新，...
临汾市假体丰胸医院排行前五吐血...
更新2023年临汾市假体丰胸医院排行前五吐血分享，排名机构有临汾市人民医院皮肤科,侯马市人民医院整形...
天津市阴道紧缩术手术医院排名实...
天津市阴道紧缩术手术医院排名实力口碑都很强（天津标缇医疗美容来为您助力），在天津市想要进行阴道紧缩术...
李峰整形医生-浙江省李峰医生非...
李峰作为浙江省非常强大的整形医生，李峰医生的关注度一直很高，也是浙江省受大众喜欢的权威医生！而且非手...
安康市注射型水光针医生排行榜t...
随着安康市人们对美的要求越来越高，对注射型水光针整形手术的接受度越来越高，许多人已经从观望状态转向了...
山东省治疗先天畸形小耳医生排行...
随着山东省人们对美的要求越来越高，对治疗先天畸形小耳整形手术的接受度越来越高，许多人已经从观望状态转...
刘战辉整形医生-新乡美天医疗美...
刘战辉整形医生-新乡美天医疗美容诊所刘战辉医师口碑咋样， 新乡市刘战辉整形医生好不好？为您提供刘战辉...