瘦身霜使用手法是什么（使用瘦身霜的注意事项）
2023-01-19 14:52:51
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随着生活水平不断的提高，人们对于生活的要求越来越高，对于自身的要求更是从没马虎过。许多朋友都不断的加入减肥行列，其中除了减肥药，运动减肥外，瘦身霜也是一种减肥方法。那么，瘦身霜怎么用才更有效呢？选择适合自己的瘦身霜
1、燃烧脂肪类
纤体产品上注有“fat”字样，代表它针对脂肪作战。不过一定要持久的配合适量的运动以及合理的饮食习惯才有效。2、针对水肿类
并非所有的身材臃肿都是脂肪过多，因为久坐不动引起的血液流通不畅，形成水肿，也会让你的腰腹和大腿看起来胖胖的，你应该选择强调排水肿效果的纤体产品。这类产品大多含有可可提取液、辣椒素、薰衣草、天竺葵等成分。瘦身霜使用很好时间1、沐浴后
在刚洗完澡后身体还有温度的时候来做瘦身按摩，可以让血液循环更好、新陈代谢更快，瘦身效果也更持久。2、运动后
同样原理，有运动习惯的人使用瘦身霜的效果，会比没运动习惯的人效果更好！瘦身霜使用手法1、涂抹方向
瘦身霜主要是通过加强血液循环和排出的方式促进脂肪燃烧，达到减肥的目的。因此涂抹瘦身霜的时候，按摩的方向尽量是从外向内，集中向心脏靠拢更佳。2、按摩手法
一般以按、压、揉、捏、旋转五种手法交替变换。特别是腰腹、臀部等脂肪比较多的部位。按摩和揉捏的方式适合瘦身霜大面积涂抹。而手臂，颈部则可以采取旋转扭动的方式。
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