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应该怎样选择适合自己的瘦身霜（瘦身霜推荐）

2023-01-16 07:32:16

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瘦身霜是一种外用纤体类产品，有辅助塑形美体的功效，下面编辑教大家瘦身霜怎么用较有效。但是要注意的是，减脂塑形的较主要方法是控制饮食和加强运动，涂抹瘦身霜只是起到一种辅助的作用。选择适合自己的瘦身霜1、燃烧脂肪类：纤体产品上注有“fat”字样，代表它针对脂肪作战。不过一定要持久的配合适量的运动以及合理的饮食习惯才有效。2、针对水肿类：并非所有的身材臃肿都是脂肪过多，因为久坐不动引起的血液流通不畅，形成水肿，也会让你的腰腹和大腿看起来胖胖的，你应该选择强调排水肿效果的纤体产品。这类产品大多含有可可提取液、辣椒素、薰衣草、天竺葵等成分。3、提拉紧致类：因皮肤松弛而产生的视觉上的肥胖，则需要利用有提拉紧致效果的产品来对抗，这类产品的成分里通常会含有咖啡因、Baccharis植物精华等等。4、对抗橘皮类：你可以看产品的成分里是否添加了西洋栗、树脂、人参、七叶树皂角素等成分，这些成分才能起到去橘皮的功效。

瘦身霜使用手法1、涂抹方向：瘦身霜主要是通过加强血液循环和排出的方式促进脂肪燃烧，达到减肥的目的。因此涂抹瘦身霜的时候，按摩的方向较好是从外向内，集中向心脏靠拢较佳。2、按摩手法：一般以按、压、揉、捏、旋转五种手法交替变换。特别是腰腹、臀部等脂肪比较多的部位。按摩和揉捏的方式适合瘦身霜大面积涂抹。而手臂，颈部则可以采取旋转扭动的方式。

瘦身霜使用较佳时间1、沐浴后：在刚洗完澡后身体还有温度的时候来做瘦身按摩，可以让血液循环更好、新陈代谢更快，瘦身效果也更持久。2、运动后：同样原理，有运动习惯的人使用瘦身霜的效果，会比没运动习惯的人效果更好！

温馨提示：以上就是关于瘦身霜怎么使用的介绍了，如果你还有其他疑问，请拨打电话咨询或在线咨询。我们会为您详细解答。

瘦身应该怎样选择适合自己的

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